Dois dias repletos de atividades de conscientização, incentivo ao cuidado com a saúde e o abandono do sedentarismo. Assim foi a Urban Walk, realizada no Parque Villa Lobo neste fim de semana.
O evento é dividido em dois dias. No sábado, os inscritos retiram o kit de participação e passam por uma avaliação de saúde em quatro etapas: análise clínica, avaliação corporal, orientação nutricional e orientação física.
Além disso, podem participar de outras atividades que promovem o bem-estar, como aulas de zumba, pilates e massagem, além de conversas com profissionais da saúde.
O domingo é reservado para uma caminhada de 5k, auxiliando os participantes a darem o primeiro passo para uma vida mais ativa e saudável.
Depois de São Paulo, a Urban Walk pasa pelo Rio de Janeiro no dia 03 de novembro, no Parque Olímpico.
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