Os últimos dias antes da maratona são conhecidos como a pior parte da fase de treinamento. O nervosismo toma conta a cada dia que a corrida vai ficando mais perto. Você está nervoso com a proximidade dos 42 km, se sente mais pesado, com medo de perder sua condição física e, sobretudo, com muita vontade para que chegue o dia da prova.

Se está planejando encarar, em breve, uma maratona, conheça algumas sensações pelas quais todo correr passa antes da prova:

• Tem fome todos os dias.
• Você sonha que vai esquecer os sapatos no dia da corrida.
• Está de mau humor por saber que a carga do seu treino vai diminuir em  50% ou mais.
• Passa a ler frases motivacionais constantemente sobre maratona.
• Dificuldade para se concentrar no trabalho.
• Você está plenamente convencido de que ganhou alguns quilos a mais.
• Você sabe o que usar na corrida dias antes da prova.
• Você vai jurar não comer macarrão por um mês após a maratona.
• Você está cansado de ser perguntado: “conseguiu terminar a maratona?”
• Cada pequena dor está te preocupando e você acha que pode ser uma lesão muito grave.
• Você fica pensando qual será sua comemoração após cruzar a linha de chegada.
• Escutar uma música e achar que vai te ajudar durante a prova.
• Todas as noites, quando você vai dormir, você fecha os olhos e imagina-se na corrida.
• Você passa horas lendo comentários nas redes sociais, informações e dicas sobre a corrida.
• E, acima de tudo, você está contando os dias, horas e minutos para a largar os benditos 42 km.

Matéria publicada no site Ativo Argentina