Bertold “Barry” Bohmer (Armin Mueller-Stahl) é um velho treinador alemão que vive na África do Sul preparando atletas para disputar a difícil Comrades, ultramaratona de 89 km realizada no país.
Após ser despedido do clube em que trabalha, ele conhece Cristine Moyo, imigrante ilegal que corre apenas por hobby. Bertold vê em Moyo o potencial para transformar o seu sonho de completar a prova – ele tentou duas vezes quando jovem, ambas sem sucesso – em realidade, treinando-a para vencer o desafio.
A Longa Corrida é um filme com direção de Jean Stewart, e 112 minutos de duração.
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