Domingo que vem (11) já é o dia dos pais. Uma data que pode ser um pouco tentadora, afinal, comemorações dominicais em família são, geralmente, acompanhadas por banquetes extremamente calóricos e atividades preguiçosas. Mas, se você pretende dar um basta nesse roteiro “tradicional”, opções saudáveis e ativas não faltam.
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>> DIA DOS PAIS: DICAS DE PRESENTE PARA O PAI-CORREDOR
Dia dos pais também pode ser uma ótima oportunidade para calçar os tênis, vestir o shorts, a camiseta e sair para correr. Caso você ainda não tenha planejado o que fazer nesse dia tão especial, não se desespere. Se já tem tudo programado, também vale dar uma olhada nas sugestões abaixo.
PROVAS PARA CORRER NO DIA DOS PAIS
Circuito das Estações (primavera), Belo Horizonte- MG
Boa para correr com o seu pai por ser uma prova família, onde a diversidade de corredores é muito grande. Seja iniciante, seja avançado, você tem lugar garantido. O kit básico conta com camiseta de poliamida Adidas, mochilinha de treino, garrafinha de alumínio, toalha de microfibra de alta absorção (pós evento) e medalha (pós evento).
Serviço
Data: 11/08/2013
Local: Nova Praça da Pampulha (Av. Otacílio Negrão de Lima, Belo Horizonte – MG)
Percurso: 5 km e 10 km
Horário da largada: 5 km – 8h00 / 10 km – 8h30
Inscrições pelo site
Série Delta Japão (2ª etapa), São Paulo – SP
Outra prova democrática, onde qualquer um pode participar e tentar cumprir o seu próprio objetivo. O kit Delta tem camiseta de poliamida, sacolinha de treino, boné, toalha de microfibra de alta absorção (pós evento) e medalha (pós evento).
Serviço
Data: 11/08/2013
Local: Museu do Ipiranga – Parque da Independência (São Paulo, SP)
Percurso: 5 Km e 10 KM
Horário da largada: 7h30
Inscrições pelo site
OS MELHORES LUGARES PARA CORRER COM O SEU PAI
Essa é para você que não pretende disputar uma prova com o seu pai, mas ainda sim, quer levá-lo para correr em algum lugar tranquilo, colocar o papo em dia e se divertir ao lado dele. Selecionamos alguns bons lugares em diferentes cidades do Brasil.
SÃO PAULO
Parque Villa-Lobos
Avenida Professor Fonseca Rodrigues, 2001, Alto De Pinheiros
Tel: (11) 3023 0316
Parque da Aclimação
Rua Muniz De Sousa, 1119, Liberdade
Tel: (11) 3208 4042
Parque do Povo
Avenida Henrique Chamma, 420, Chácara Itaim
Tel: (11) 3073 1217
Parque do Ibirapuera
Avenida Pedro Álvares Cabral, s/n, Parque Ibirapuera
Tel: (11) 5573 4180
RIO DE JANEIRO
Praia de Copacabana
Zona Sul
Praia de Ipanema
Zona Sul
Parque Nacional da Tijuca
Estrada da Cascatinha, 850 | Alto da Boa Vista
Tel: (21) 2492-2252
Pista Cláudio Coutinho
Praia Vermelha, Urca
CURITIBA
Parque Tingui
Av. Fredolin Wolf, s/ n° – Cascatinha
Parque São Lourenço
Rua Mateus Leme, 4700 – São Lourenço
Parque Barigui
Av. Cândido Hartmann, s/ n° – Bigorrilho
BELO HORIZONTE
Lagoa da Pampulha
Zona Norte
Lagoa Seca de Belvedere
Zona Norte
Parque Municipal Américo Renné Giannetti
Endereço: Avenida Afonso Pena, 1377 – Centro
Tel: (31) 3277-4161
PORTO ALEGRE
Parque Moinhos de Vento (Parcão)
Av. Independência, 360 – Independência
Tel: (51) 3228-7479
Parque Farroupilha
Bairro do Bomfim
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