Treinamento

Contra a gravidade: mini-documentário mostra rotina de Brooke Wells

Brooke Wells é hoje uma das principais apostas e mais conhecidas atletas do CrossFit Games em todo o mundo. Já são três participações na maior competição do mundo da modalidade, tendo conquistado o sexto lugar em 2016. Após maus resultados na edição de 2017, fechou na 14ª colocação.

Em parceria com o Working Against Gravity, equipe de consultoria nutricional, a jovem atleta foi a estrela de uma série de mini-documentários. São quatro partes que relatam sua trajetória, vida pessoal e rotina de treinos.

Antes de se destacar com um sexto lugar aos 20 anos de idade, Brooke Wells já havia feito história ao vencer a sua etapa do Regional aos 19 anos, se classificando para seu primeiro CrossFit Games pela primeira vez. Assista abaixo aos quatro capítulos do documentário (com legendas em inglês).

 

 

Contra a gravidade: mini-documentário com Brooke Wells

Capítulo 1 – Direção

O primeiro capítulo começa com Brooke Wells declarando seu amor pelas dores e sintomas do crossfit: “eu realmente amo esse sofrimento”, conta a atleta. “Sensação de dar o seu máximo e no final superar seus limites é muito satisfatória”, continua.

Ao longo do documentário a atleta também comenta sobre aprender tanto com os acertos quanto com os erros e como seu espírito competitivo fez se apaixonar pelo crossfit. Além disso, Brooke comenta que pretende concluir sua faculdade para ter uma garantia de futuro.

Capítulo 2 – Reflexão

No segundo episódio da série de mini-documentários, Wells conta sobre como cresceu praticando esporte como dança e ginástica, sua chegada no crossfit e o sentimento de surpresa ao se classificar para o CrossFit Games 2015 aos 19 anos.

“Eu amo crossfit e sei que com isso eu ficarei forte. Então eu também amo ser forte, porque eu amo o que eu faço e também amo músculos em mulheres”, enfatiza Brooke. “Em 2015 eu não imaginava estar no CrossFit Games, pra mim era uma coisa que aconteceria num futuro distante”, conclui.

Capítulo 3 – Aceitação

Como revela o título do terceiro capítulo, Brooke Wells comenta sobre a “decepção” com o seu resultado no CrossFit Games 2017 e como foi aceitar o salto do sexto lugar em 2016 para a 14ª posição em 2017. “Sei que algumas vezes é preciso dar passos para trás para melhorar”, ressalta.

Os maus resultado no primeiro dia do Games 2017 abalaram a atleta. “As pessoas sentiam muito e vinham me consolar, aquilo só me deixava mais triste”, conta. No final, ela ainda reforça que o ano de 2017 serviu para modlar o seu caráter e sua mentalidade.

Capítulo 4 – Tempo

O último capítulo da série discute sobre como Brooke aprendeu sobre si mesma equilibrando faculdade e crossfit, os sacrifícios feitos na vida social para ser uma atleta de elite e o companheirismo e amor por sua irmã gêmea, Sydney.

“São muito sacrifícios que preciso fazer, por exemplo, para ir num jogo de futebol aos sábado”, lembra Brooke Wells. “Mas estou com a minha irmã gêmea 24 horas por dia os sete dias da semana. Ela treina comigo e está ao meu redor durante todo o dia”, finaliza.

Rodolfo Gaioto

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