De acordo com estudos, a música tem o poder de tornar os exercícios de alta intensidade mais fáceis e impulsionam o atleta até seu limite.

E se você pratica spinning por 30, 60 minutos todos os dias, nada melhor do que ouvir um som para fazer com que a atividade seja mais prazerosa.

Você é adepto das pedaladas? Se a resposta é sim, o aplicativo de música por streaming Spotify fez uma playlist especial para te dar uma força extra e facilitar seu processo de perda calórica. Coloque os fones e curta sem moderação.

Swedish House Mafia – Don’t You Worry Child ft. John Martin

David Guetta – One Love Ft Estelle

Macklemore & Ryan Lewis – Can’t Hold Us

Pitbull – Don’t Stop the Party

LMFAO – Sexy and I Know It

Florida- Run

Calvin Harris – Blame (Audio) ft. John Newman

Sandstorm – Darude

Marien Baker – Unbreakable feat. Shaun Frank

Linkin Park – A Light That Never Comes Lyrics