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Revistas O2

# Número 80

São Silvestre, chegou a hora!

A edição de dezembro da Revista O2 traz em Treinamento Iniciante dicas para você se proteger do sol durante as suas passadas. Em Treinamento Intermediário preparamos uma planilha de cross-training, que te ajudará manter a forma e ao mesmo tempo dar um descanso nas corridas durante as férias. Em Nutrição você vê como as vitaminas […]

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