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Corrida de rua: o vício mais saudável do mundo

A edição 171 da revista O2 explica de onde vem aquela “brisa” gostosa da corrida e por que correr se tornou um vício saudável para você. Ela também traz um guia completo (e curioso) da prova mais desejada do mundo: a Maratona de Nova York. 

Ladrões de energia

Você provavelmente já ouviu falar sobre alimentos e suplementos que aumentam a disposição e te deixam mais animado para encarar um treino ou tarefas do dia a dia, certo? Conheça sete alimentos que de bonzinhos não têm nada.

O barato da corrida

Euforia, alegria e uma sensação de leveza misturada com excitação e relaxamento. Já sentiu algo assim depois de correr ou enquanto corria? Entenda de vez aquela “brisa” quase alucinógena que você sente ao correr. 

Artigo de luxo?

Menos de dez paratletas de alto rendimento utilizam próteses no Brasil. O que torna esse equipamento tão inacessível, afastando novos praticantes do esporte paralímpico? 

Os encantos da maior do mundo

Tentamos explicar por que a maratona de Nova York é a preferida entre corredores do mundo inteiro. Para isso, a O2 conversou com brasileiros que conhecem os encantos da prova e da megalópole norte-americana. 

 

 

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