É o ápice para qualquer corredor. Para correr uma maratona, ou uma meia-maratona, é preciso treinar duro, ter foco, empenhar-se por meses e abrir mão de outros compromissos e momentos de lazer. E mesmo que esteja começando e os 42.195 metros ainda lhe pareçam distantes, acredite: o momento de escolher sua primeira maratona chegará mais cedo do que imagina.

Como o esforço deve ser gradual, as meias-maratonas (ou 21.097 metros) estão em seu destino. Mesmo que já corra longas distâncias, elas são ótimas oportunidades de treino para os 42 km ou ainda estímulos para as passadas de quase todos os dias.

Defina suas prioridades. Correr por velocidade e distância? Por saúde e bem-estar? Para viajar e fazer amigos? Ou para fugir por algumas horas da TV, do celular e do computador? Seja qual for a sua razão, o mais importante é aproveitar o momento e focar no cenário, no som das passadas, na superação de concluir cada quilômetro. Ah, não deixe de pensar sob que temperatura e em que relevo quer correr, se na cidade ou no campo.

Para ajudá-lo, a O2 lista e detalha neste guia 23 maratonas e 19 meias-maratonas nacionais e internacionais. Pontos fortes, dificuldades, mapas, perfis altimétricos, dicas, depoimentos de quem correu e número de brasileiros concluintes são alguns dados que facilitarão sua escolha por estes quase 1.400 km de provas que estão na publicação. O guia estará à venda em bancas separadamente.