Cicloturismo

O que levar para uma cicloviagem? Confira a lista e não esqueça nada

Mesmo se você já tem experiência em cicloturismo, são tantos os preparativos que fica fácil esquecer alguma coisa crucial e amargar as consequências já na estrada, a quilômetros de casa. 

Para facilitar sua vida, fizemos este checklist para você conferir se pegou tudo, para uma viagem de apenas um dia e para uma aventura de alguns dias (é claro que você pode adaptar a lista às suas necessidades).

O que levar em uma cicloviagem de um dia:

>> Essenciais:

  • Bicicleta
  • Capacete

>>Acessórios:

  • Sistema de hidratação/caramanholas cheias
  • Bolsa de selim
  • Bolsa de quadro
  • GPS, ciclocomputador ou celular com app de ciclismo 
  • Luzes (dianteira e traseira)
  • Cadeado
  • “Aranhas” elásticas 

Organizar todos os itens que você vai levar sobre uma superfície antes de fazer as malas ajuda a ver se está faltando algo (Foto: Northern Walker)

>> Itens de reparo essenciais:

  • Câmara(s) reserva(s)
  • Bomba de ar
  • Espátulas para pneus
  • Canivete de ferramentas com chaves allen
  • Kit com remendos e cola

>> Vestimentas:

  • Jersey ou camiseta de tecido que ajude a eliminar o suor
  • Shorts ou legging acolchoado
  • Capa de chuva
  • Luvas
  • Jaqueta corta-vento
  • Agasalho leve
  • Sapatilha (ou tênis apropriado para o seu tipo de pedal)
  • Meias
  • Colete de visibilidade
  • Bandana (multi uso; pode servir como lenço ou máscara e ajudar a lidar com pó e suor)

>> Itens pessoais:

  • Óculos/óculos escuros
  • Kit básico de primeiros socorros 
  • Contato de emergência/informações médicas (por escrito)
  • Filtro solar
  • Filtro solar labial
  • Repelente
  • Toalha compacta
  • Barrinhas/gel/comida

>> Extras:

  • Mapa
  • Guia ou informações sobre a rota
  • Celular
  • Almoço
  • Dinheiro e identidade
  • Saco plástico para lixo

 

Se você vai passar mais tempo na estrada, considere levar os itens acima, e completar sua bagagem com os listados abaixo.

O que levar a mais para uma cicloviagem de múltiplos dias:

  • Alforjes traseiros e/ou frontais 
  • Bolsa de guidão (para itens de acesso rápido, como mapa, dinheiro e celular)
  • Itens de reparo extra: pneu reserva, chave de corrente, elos de corrente extra, cartucho de CO2, lubrificante, silver tape, canivete suíço 
  • Barraca, saco de dormir e isolante (ou rede e mosquiteiro/bivaque)  
  • Itens de higiene pessoal
  • Papel higiênico
  • Roupas para quando você não estiver pedalando

 

 

Fernanda Beck

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