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OMS aponta que crianças devem gastar mais tempo em atividade física que na frente de uma tela

 A Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou novas diretrizes em 2019 para evitar obesidade e melhorar estímulos na primeira infância. Entre as recomendações para crianças de até cinco anos estão gastar menos tempo em frente às telas e ter mais atividades físicas e horas de sono.

Especificamente, meninos e meninas de três a quatro anos devem praticar pelo menos três horas diárias de atividade física variada, não ficar por mais de uma hora em frente a uma tela (smartphones, computadores, TV’s e tablets ) e ter entre 10 a 13 horas de sono ao longo do dia, com horários regulares para acordar e dormir.

Para colocar em prática o pacote completo de recomendações da OMS, a interação entre gerações é fator preponderante. Para despertar o prazer pela atividade física, especialmente em espaços abertos, e tirar as crianças pequenas da frente das telas, brincar junto é a melhor alternativa, como explica Guilherme Accursio, gerente de marketing da Norte MKT.

“Acreditamos que unir brincadeira com esporte é uma saída saudável mental e fisicamente para pessoas de todas as idades em uma época dominada pela diversão virtual. Nossa intenção é ir além. Queremos unir crianças e adultos, pais, filhos, tios, avós e amigos para curtir juntos. Por isso promovemos a Crazy+ Blow Up Race”, garante.

Pais e filhos

 De acordo com consultoria da Unicef e Unesco, é papel dos pais também tomar a iniciativa de apresentar alternativas de brincadeiras que não passem pela tecnologia. Para Fabio Avelar, diretor técnico da Crazy+ Blow Up Race, eventos como a corrida com obstáculos infláveis e gigantes são uma ferramenta útil.

“Muitas vezes, os adultos querem fazer uma programação divertida e ao livre com as crianças, mas não encontram tantas opções práticas e seguras como uma prova organizada e voltada para a diversão esportiva. No nosso evento, pais e filhos brincam juntos ao ultrapassar infláveis enormes e que ainda contam com água e sabão para aumentar a emoção. E ver o sorriso no rosto das pessoas após o circuito é muito bacana”, afirma.

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Avelar se refere às duas primeiras etapas da Crazy+ Blow Up Race em 2019. Juntas, as provas do Rio de Janeiro e Belo Horizonte reuniram mais de 10 mil pessoas. Deste número, 30% eram crianças acompanhados de familiares ou amigos.

“Nossa expectativa é aumentar ainda mais a presença infantil ao longo do ano”, garante Accursio.

A próxima etapa da corrida será em São Paulo, dia 14 de julho, e de acordo com dados parciais das inscrições, a presença da criançada bate na casa dos 20%. “Ainda temos três semanas para o evento e esse número vai crescer”, completa o gerente de marketing da NorteMKT.

Loucura em São Paulo

Considerada a corrida de rua mais divertida do Brasil, com 11 obstáculos infláveis, coloridos e gigantes, a etapa de São Paulo da Crazy+ Blow Up Race conta com preços promocionais para inscrições pelo site oficial do evento ou diretamente no link da prova.

A Crazy+ Blow Up Race oferece condições especiais para as pessoas correrem juntas. Prova disso é que a inscrição mais barata é para grupos.

A opção de equipe com quatro pessoas, o chamado Crazy Team, tem valor de R$ 84,99 por atleta. Já na categoria Crazy Double, os parceiros de corrida podem garantir inscrição ao preço de R$ 89,99 por pessoa.

Quem preferir fazer inscrição individual para a etapa paulistana da Crazy+ Blow Up Race vai pagar R$ 94,99. Todos recebem o kit com camiseta, sacola, número de peito e medalha (pós-evento), e as duplas ainda ganham personalização da camiseta.

Há também uma opção econômica por corredor. A categoria participação sai por R$ 90,24 e dá direito a número de peito e medalha. Para todas as modalidades é preciso acrescentar taxa de serviço online.

Vale lembrar que a Crazy+ Blow Up Race chega a São Paulo com nova data e local. A prova do dia 14 de julho será no Parque de Material Aeronáutico de São Paulo (PAMA-SP), no Campo de Marte. 

Com obstáculos de 15 metros de altura e 35 metros de comprimento espalhados por um circuito de 5km, a etapa paulistana da Crazy+ Blow Up Race começa às 7h30 e vai durar todo o dia. Será a terceira da temporada 2019.

Outras duas capitais já receberam o evento: Rio de Janeiro, em 28 de abril, na Marina da Glória; e Belo Horizonte (MG), dia 4 de maio, na esplanada do estádio do Mineirão. Juntas, as duas provas receberam mais de 10 mil pessoas.

No total, o calendário da Crazy+ Blow Up Race prevê seis provas no primeiro semestre. Brasília, Curitiba e Salvador também receberão a Caravana Crazy.

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