Publicidade
Publicidade
Publicidade
Publicidade
Acontece no dia 04 de fevereiro o Storm Challenge 2018, segunda edição do campeonato de crossfit realizado no Pacaembu, em São Paulo. O grande diferencial do campeonato estará nos WODs, todos marcados por benchmarks, masculinos e femininos.
No crossfit, os WODs nasceram para ser a experiência de treino mais intensa que o atleta pode ter. Eles foram concebidos para serem realizados com esforço intenso. Alguns WODs, no entanto, têm um valor especial, já que foram criados em homenagem a heróis de guerra e policiais. É a categoria “Heroes” dos Benchmark WODs (clique aqui para ver todos os Benchmark WODs).
Já a os benchmarks Girls, que também estará presente no Storm Challenge 2018, levam nome de mulheres por um motivo, explicado pelo criador do CrossFit Greg Glassman. “Eu acredito que qualquer coisa que te deixa no chão, ofegante, perguntando o que te aconteceu, deveria receber um nome de mulher.”
Já divulgada, a primeira prova da competição contará com dois benchmarks: “Isabel” (30 Snatches), com tempo máximo de três minutos. Em seguida, os atletas devem realizar um “Josh” (21 Overhead Squats, 42 Pull-Ups,, 15 Overhead Squats, 30 Pull-Ups, 9 Overhead Squats, 18 Pull-Ups), com tempo máximo de 10 minutos. Os atletas terão um minuto de descanso entre um benchmark e outro.
O Storm Challenge será disputado nas categorias em duplas (RX, amador, Scale e adaptado) e individual (RX, master e amador) e oferece adaptações em quantidade de movimentos e também em cargas, de acordo com o exercício. Veja os WODs completos nas imagens abaixo:
O WOD News fará a cobertura completa do evento. Siga o Instagram @wodnewsbr e o nosso Facebook para ver todas as notícias da competição. As inscrições já estão abertas e os valores você pode conferir no site oficial do Storm Challenge.
Publicidade
Publicidade
Compartilhar Certificado
Salvar Pdf
Salvar Imagem
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.