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5 aplicativos para turbinar o seu “workout”

Os aplicativos para dispositivos estão invadindo o mercado fitness. Vira e mexe, tem uma novidade ou versão atualizada nas lojas online das principais empresas de aparelhos móveis. Para não deixar você de fora dessa indústria em constante renovação, listamos alguns dos principais apps com versões para aparelhos Android e da Apple. Com eles, você se exercita como se estivesse em jogo, visita o Studio Fitness que quiser, tonificar melhor o bumbum e ainda faz o “workout” das celebridades.

Atari Fit

Ele fornece orientações para a realização de mais de 100 tipos de exercícios físicos e 30 programas de atividades, que ainda podem ser customizados pelo usuário. Também inclui entre suas funções: suporte aos dispositivos, por meio da ferramenta Apple HealthKit, conexão com apps, como Runkeeper e Facebook, para utilização de dados úteis; possibilidade de formar equipes, para a realização de competições, publicação de resultados de treinos nas redes sociais e desbloqueio de outros jogos desenvolvidos pela Atari para smartphones.
Preço: Gratuito

EstudioPass

Este app, que será lançado no final de abril, vai permitir aos assinantes experimentar até três treinos em mais de 100 Studios Fitness localizados nas cidades de São Paulo e do Rio de Janeiro. Entre as modalidades oferecidas pelos estabelecimentos conveniados, estarão dança, pilates, boxe, muay thai, treinamento funcional, zumba, arco e flecha, circuito crossbox, hot yoga e street dance.
Preço: R$ 99,00

 

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Seven

Desafia o usuário a realizar um circuito de exercícios aeróbicos e anaeróbicos, com o temo de 7m50s (motivo do nome), durante sete meses, e o premia pela consistência dos treinos, liberando periodicamente mais atividades. Os exercícios são explicados de maneira didática e todos os avanços podem ser conferidos por meio de gráficos, na tela do App, e também compartilhados no Twitter e Facebook.
Preço: Gratuito

Runtastic Butt Trainer

Oferece 50 vídeos explicativos (em HD) de exercícios, em diversos níveis, para malhar os glúteos e região. O app também traz programas de treinamento pré-definidos e permite ai usuário criar o próprio plano, voltado à suas necessidades específicas. Também oferece a opção de compartilhamento de dicas e resultados alcançados no Facebook, Twitter, Google Plus e WhatsApp.
Preço: Gratuito

Nike + Training Club

Apresenta mais de 100 treinos pré-determinados, de 15 a 45 min, sendo alguns criados por personais trainer de algumas celebridades, como a cantora Rihanna. Os programas são em vídeo e áudio e têm classificação para todos os níveis de praticantes. Também permite a divulgação dos progressos nas redes sociais.
Preço: Gratuito

Clube O2

Clube O2 + Mochila de Hidratação!

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