Que tal tirar um dia para conectar corpo, espírito e mente? O Energy Land , evento realizado via Lei de Incentivo ao Esporte, Ministério do Esporte, Governo Federal Brasil União e Reconstrução, acontece no dia 11 de agosto no Museu do Amanhã (RJ). O evento une corrida, yoga e técnicas de respiração profunda, em uma jornada completa que te conduzirá para um equilíbrio ainda maior consigo mesmo!

• Corrida: a primeira parte é colocar o corpo em movimento a partir da corrida. Com objetivo de se desconectar de tudo, a prática acontecerá dentro do parque e funcionará como aquecimento para início da aula de yoga. É o momento de suar a camisa e desligar a mente.
• Yoga: a segunda parte é colocar o corpo em equilíbrio. Com grandes nomes do yoga brasileiro, você terá a oportunidade de reconectar-se através de exercícios físicos e técnicas de respiração profunda que guiarão seu bem-estar.
• Meditação: A última parte ajuda a reduzir o estresse e a pressão sanguínea, aumentar o foco e estimular a criatividade, além de melhorar a insônia e os sintomas de depressão e ansiedade. Esse é o momento para prestar atenção em você e nas sensações do seu corpo.

Kit

As inscrições já estão abertas no site da Running Land e você pode garantir seu kit a partir de R$ 49,00, além de uma linda camiseta, eco bag especial e o colar que será retirado na arena (após a corrida).
Para cuidar da sua saúde de forma integrada, viva essa experiência única que combina yoga e corrida, além de conhecer os benefícios físicos e mentais das duas práticas.

Confira a programação do evento

Abertura da arena: 7h
Largada da corrida (5km) de aquecimento: 7h30
Abertura dos espaços:

• Terra, Fogo, Água e Ar: 8h

• • Espaço ar: Funcional
  • Espaço água: Pilates Solo
  • Espaço Fogo: Massagem
  • Espaço Terra: Reflexologia
  • Abertura Palco: 8h20, com Angélica Banhara

Programação Palco:

• 8h30 – Superioga: Paulo Junqueira (45’)
• 9h20 – Acroyoga: Marian Heeren (45’)
• 10h10 – Hatha Yoga & Meditação: Leilane Lobo (45’)
• 11h – Encerramento do evento

Conheça nossos instrutores

• Paulo Junqueira: Criador do Superioga, método de fortalecimento físico e mental.
• Angélica Banhara: Referência no jornalismo de bem-estar e estilo de vida saudável, colunista do Jornal O Globo – conduzirá nosso festival trazendo dicas.
• Leilane Lobo: Corredora e instrutora de yoga, sua metodologia foca em aliviar tensões emocionais e dores físicas crônicas.
• Marian Heeren: Instrutor de yoga há mais de 20 anos, é fundador do We Love Yoga e desperta atenção pelas aulas de AcroYoga.

Retirada de kit

A retirada de kit acontecerá na Decathlon Leblon – localizada na Av. Ataulfo de Paiva, 391 – Loja A, no dia 09/08, das 10h às 20h; e no dia 10/08, das 10h às 18h. Para a retirada de kit, apresente o comprovante de inscrição e documento original com foto. A retirada de kits por terceiros poderá ser feita mediante apresentação do comprovante de inscrição e cópia de documento de identificação com foto do inscrito.

Serviço

Energy Land
Local:  Museu do Amanhã – Rio de Janeiro
Data: 11 de agosto de 2024
Distâncias:
Apoio: EDF
Apoio de Mídia: Band , Rádio Band News 90.3FM e Transamérica
Ticketeria: Running Land
Clique aqui para mais informações!